からだ・美容 境界型糖尿病はお酒どのくらい飲める？飲酒は血糖値を下げる・焼酎ならいいって本当？ 2022年3月7日 一生懸命糖質制限していると、 『お酒なんて飲んじゃいけない！』 と思ってしまいますよね・・・？！ 私は飲みたいときは、カロリーゼロとか糖質オフのお酒を選んで飲んでいます。 でもそれって大丈夫？？ 自分のためにも調べて見ました。 これで安心してお酒が飲めるかも・・・？ 境界型糖尿病はお酒どのくらい飲める？ 「境界型糖尿...
からだ・美容 妊娠糖尿病 糖質制限は危険？妊婦で血糖値が高い時の対処法や便秘解消になるあの野菜とは？ 2022年3月7日 妊娠糖尿病になってから糖質制限のことをたくさん調べてきました。 そんな中で、最近気になるのは『糖質制限は危険！』という話題。 なんでもブームに乗って成功する人もいれば、その弊害に苦しむ場合もあるものです。 糖質制限といってもとっても 『厳しくやるのか』 『運動と一緒に制限しながらするのか』 『緩やかに制限するの...
妊娠糖尿病のブログ 妊娠糖尿病 境界型糖尿病から妊娠糖尿病へのブログ！妊娠中の過ごした方と注意すべき点 2022年3月7日 境界型糖尿病とは、血糖値が高く、近い将来、もしくはゆっくりにでも糖尿病になる可能性が高いことを言うのですが、私は幼少期からその状態です。 『妊娠糖尿病になりました』 そうなってみて、そりゃあそっか。と思いましたが、ショックを受けたりもします。 『遺伝だから仕方ないよ』という気持ち、持病持ちの方は想像しやすいかもし...
からだ・美容 体の悩み主婦家事食材 コンビニやスーパーの惣菜で血糖値コントロールできる？妊娠糖尿病にお勧めなのは？ 2022年3月7日 妊娠糖尿病は色々な制限があり、コンビニのご飯はカロリーや糖質が書いてあるので便利です。 私も妊娠中（妊娠糖尿病の時）よくローソンの糖質オフのパンやスーパーの惣菜を食べました。 でも、惣菜って糖質以上に食べた後に血糖値が上がるような気がしています。 しかも妊娠中だと添加物とかも気になる。 コンビニやスーパーの惣菜で血糖値...
家事 主婦節約キッチングッズお役立ち フライパンにスプーンの傷をつけない！おしゃれで長く愛用できるお役立ちグッズも紹介 2022年2月13日 せっかく買った新しいフライパンも気がついたらスプーンで傷が・・・・。 なんてことがありませんか？地味ではありますが毎日使うから傷がきになりますよね。 そんな傷をつけずにこびりつきも残さず使える無印良品の『シリコーン調理スプーン』を紹介します。 無印良品の店員さん１００人が投票した便利キッチングッズにも選ばれており、長く...
節約 節約日用品 乾電池安い高いで性能の違いは？消耗品で節約したい 2022年2月8日 乾電池はいつもダイソーやセリアで買っているけどこれって長持ちしているのかな？乾電池の高い安いで性能はどう違ってくるのでしょうか。...
投資信託・株 お金の悩み投資 投資初心者の主婦におすすめは少額からできるつみたてNISA！ 2021年6月4日 主婦の投資！初心者におすすめなつみたてNISAを紹介します。つみたてNISAのメリット・デメリット、また私の実績や利益についても紹介したいと思います。...
投資信託・株 アラフォー主婦お金の悩みiDeCo アラフォー専業・パート主婦女性の老後や年金の不安。節約はここでする-vol.６ 2021年5月12日 アラフォー専業主婦、パート主婦は自分のことが後回しになっている人が多いです。 それは仕方ないことですし、そういう年代なのかもしれません。 働いているママさんとの違いもたくさんでてくるところですが、それは子供教育の形態も変わってくるので色々違っていいと思っています。 では、みんなどんなところで節約しているのでしょうか。 ...
投資信託・株 アラフォーお金の悩み主婦アラフィフ アラフォー専業主婦・パート主婦女性の老後や年金の不安。保険はいくら必要-vol.５ 2021年5月12日 アラフォーの女性は老後いくら年金がもらえる？みんなはいくら貯蓄があり、そのくらい必要になるものなのか、まとめてみました。今後の参考になれば幸いです。...
投資信託・株 アラフォーお金の悩みアラフィフiDeCo アラフォー専業・パート主婦女性の老後や年金の不安。初心者主婦投資ブログ記-結果-vol.4 2021年5月10日 アラフォーパート主婦女性が老後や年金の不安で投資しました。そのブログ記と結果、そして今後の目標をおしえます。少しずつできる範囲でのつみたては大切かも！...
投資信託・株 アラフォーお金の悩みiDeCoNISA アラフォー専業主婦・パート主婦女性の老後や年金の不安。iDeCoかNISAで備える？-vol.3 2021年4月30日 アラフォー専業主婦・パート主婦女性の老後や年金の不安。iDeCoかつみたてNISAで備えるにはどうしたらいい？...
投資信託・株 アラフォー主婦お金の悩みNISA アラフォー女性の老後や年金の不安について。いくらもらえるの？-vol2 2021年4月30日 アラフォーの女性は老後いくら年金がもらえる？みんなはいくら貯蓄があり、そのくらい必要になるものなのか、まとめてみました。今後の参考になれば幸いです。...
投資信託・株 アラフォーお金の悩み節約 アラフォー専業主婦・パート主婦女性の老後や年金の不安。いくら必要になる？-vol.1 2021年4月27日 気がついたらアラフォー。 このくらいの年齢になると、この先何年働けるのか、いくら稼げるのか、いくら必要なのか？ なんとなく見えてきます。 そして足りないのでは？と思いました。 特に専業主婦の方で自分のことは後回しになってしまいがちな方、（私もそうですが）少しでも貯蓄を増やした方がいいかもしれません。 アラフォー女性：老...
コラム 家事少年野球洗濯 靴下についた人工芝の簡単な取り方は？予防法についても 2021年3月1日 サッカーや野球などの人工芝でスポーツをすると帰ってきてから靴下にびっしり緑の細かいものがついてますよね。 きがついたら家の中にも人工芝があったりします。 汚れだけでも洗って落とすのに一手間ですが、人工芝はどうやったらきれいにとれるのでしょうか。 人工芝の簡単なとり方 靴下についてしまった人工芝のとり方は何個かあります...
子育て 子供にコンビニの野菜やおにぎりの添加物は毒・体に悪い？ｐＨ調整剤ってなに？ 2020年12月17日 便利な時代になったので、ちょっとしたご飯はコンビニがあればできてしまったりします。 忙しいママたちにとっても偉大なる助っ人だと思っています。 でも、安全性ってどうなの？ 『コンビニの野菜は危険』とか『コンビニのおにぎりには添加物が』とか、『子供に食べさせるのはかわいそう』とか。 色々聞こえてきます。 日本はいいお母さん...
からだ・美容 体の悩み美容 小学生子供の鼻の毛穴の黒ずみの悩みに効果あり！やっと改善するもの見つけました。 2020年12月17日 子供の鼻の黒いポツポツ、角栓、毛穴の詰まり、にきび、色々な悩みがありますが、効果がある洗顔とパックを見つけたので紹介します！...
家事 家事食材 レタスは洗うか洗わないか？残留農薬や虫や細菌は？オーガニックなら洗わない？ 2020年12月15日 みなさん、レタスは洗っていますか？キャベツは？白菜は？ 葉の外側だけでなく内側も洗っている？ そしてコンビニで買ったレタスって洗って水切りしてサラダやサンドウィッチにはいっているのかな？と気になったことありませんか？ 気にし始めたらきりがないのですがこんな疑問を解決したいと思います。 レタスは洗う？ スーパーで売ってい...
